啪啪啪其實對身體好,6個性愛對健康正面的影響 文字

mensuno於 17/03/2017 發表 收藏文章
傳統的社會觀念教導大家性愛是禁忌,不要提起更別要討論。而就算性觀念愈來愈開放,始終舊有對性的謬誤依然存在於社會中,例如性愛會影響健康、次數太多等於性開放等等。最近美國大學就有研究指出,性愛對男女的工作表現、情緒都會有正面影響,而隨著更多的證據指出性愛與健康有關係,更有系列與計劃去性愛成為新的趨勢。
強化心臟功能
雖然激烈的性愛可能會令年老的男性心臟病病發率提高,低對於女性以及年青的男性就沒有這個問題。研究指出,每周性愛2次以上的男性,比起每個月只有1次性愛的男性,出現心血管疾病的機會率少45%。

降低患癌風險
一項關於前列腺的大型研究發現,每個月射精至少21次的40歲男性,比每月射精只有4至7次的男性,發生前列腺癌的可能性降低22%。

提高免疫力
美國大學研究發現,一周有2次性愛的學生比起完全無性生活的學生,含有較多的免疫球蛋白A。經過研究証明,性行為時能夠對抗感冒等的免疫球蛋白A會釋放,而性行為次數愈多,就會有更多的免疫球蛋白A,換句話說你的身體更健康。

增強記憶力
無聽錯,性愛能夠增強記憶力,因為性愛有助於刺激腦中的記憶儲存部分海馬體的細胞生長,令短期記憶的效能增強。

提高睡眠質素
性愛就等於運動一般,動用全身的肌肉以及增進你的心肺功能,特別男性射精後會更疲累、更有睡意,因為性愛過後身體會放鬆以及產生激素,令人感到很放鬆與想入睡。

舒緩壓力與焦慮
當你一天工作不順心,被壓力壓得喘不過氣,與另一半親密能夠舒緩壓力和焦慮。在性行為中,身體會釋放出安多酚,令腦部感到愉悅,幫你身體放鬆,減輕壓力。


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資料來源:men's uno (http://hk.mensuno.asia/node/%E5%95%AA%E5%95%AA%E5%95%AA%E5%85%B6%E5%AF%A6%E5%B0%8D%E8%BA%AB%E9%AB%94%E5%A5%BD-7250)
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  • Kam Fung
    Kam Fung 於 20/03/2017 評論 NO. 1

    不嬲都有呢個觀點。

  • Neo Wong
    Neo Wong 於 20/03/2017 評論 NO. 2

    唔好唔通唔做?

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