型男有腳臭點算好?除左要照顧對腳,仲有你對鞋 文字

mensuno於 19/04/2017 發表 收藏文章
夏天的高溫會令你的汗水變多,當然這包括你的腳部,而這些額外的汗水往往會因為你夏天不穿襪,產生腳臭問題,又或者本身已經有腳臭問題的朋友,情況變得更嚴重。男士們試想想,你不知道什麼時候有機會除鞋,假若約會對象/上司邀請你到日式餐廳晚飯需要除鞋,情況會是多麼的尷尬。大眾往往忽略鞋子對腳臭帶來影響,要終結腳臭問題,除了要照料雙腳,還有你的鞋子要處理好。

腳臭的原因
汗液加上不同的細菌因為分解皮膚上的角質、皮脂等物質而產生臭味,基本上人體上產生的汗臭味都是這樣產生的,腳汗味也不例外。但其實相對於腳,鞋子才是腳臭問題的最大關鍵。需知道細菌需要特定的環境才能生存,鞋子的內部就提供非常好的環境給它們,而加上穿者不穿襪的問題,令鞋內的汗水、皮脂與汗垢等囤積,令細菌大量滋生活動,腳臭問題就是這樣出現的。所以我們如果要徹底解決腳臭問題,只靠清潔雙腳是不能解決問題的根源。

鹽水清洗雙腳
鹽水中的鹽分會將你皮膚上的水分吸收,從而減少雙腳上可存活的細菌數量。建議一星期可以將雙腳浸於一盤暖水中,加入一至兩克的鹽,大約20分鐘左右就可以減少腳上的細菌數目。

醋可以殺菌
想為你雙腳營造不適合細菌生長的環境,可以將雙腳浸沒於加入醋的溫水中,醋會令皮膚乾燥,將細菌餓死。與鹽水相若,以1份醋2份水的比例稀釋,每星期一次,每次30分鐘即可。

請雙腳飲茶
當然不是真的飲茶,而是茶是偏向酸性,能夠令你雙腳上的毛孔收縮,減少汗液產生,而且茶中的天然殺菌成分,能有效殺滅腳上的細菌。將茶包與一壺熱水煲滾,於盤中加入適量的冷水,每星期一次,每次30分鐘即可。

選擇合腳型的鞋
選擇鞋子時,要選合腳型的鞋,不合腳型的鞋會令雙腳出現不必要的出汗問題,而且會令皮脂、汗垢等問題變嚴重。

保持鞋子內外清潔
鞋的內部與外在都要保持乾淨,才能解決細菌問題。可以利用消毒噴劑或酒精噴曬及擦拭鞋子內外,稀釋過的醋也能夠起潔淨鞋子的作用。

灑鷹粟粉
大家其實不用花錢買又貴又未必有用的除臭粉末,其實廚房中常見的鷹粟粉都可以解決腳臭問題。鷹粟粉能夠吸收鞋子內部的水分,從而杜絕細菌的滋生。


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資料來源:men's uno (http://hk.mensuno.asia/node/%E5%9E%8B%E7%94%B7%E6%9C%89%E8%85%B3%E8%87%AD%E9%BB%9E%E7%AE%97%E5%A5%BD%EF%BC%9F-7439)
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