運動後件衫唔臭仲著多次,少年你係咪太天真? 文字

mensuno於 11/10/2017 發表 收藏文章
「又到做Gym時,但阿媽又未洗衫,又或者你根本唔記得洗早兩日做完Gym,成件都係汗既臭衫。無辦法之下,又要著多一次,仲好啦,環保喎!」以上的情節是否各位有健身習慣的男士經常遇到的情節呢?今次等編輯同大家講講重著充滿汗水的運動服,會有什麼風險要承受。

著多次,無問題既
當然,如果你不怕穿著一件充滿汗水的運動衫,不怕令你身體出疹或瘡,成為散播臭味的元兇,你可以繼續穿這件運動衫。再提提你,就算你聞這件運動衫,沒有臭味,並不代表衣服是乾淨,沒有細菌。

汗液+細菌=臭味
其實汗水本身是無味道的,但當皮膚上的油脂與細菌跟汗水混合產生化學反應,便會產生臭味。越多細菌存在,臭味便更濃郁,而當你重著運動服,你溫暖的身體會成為這些細菌的最佳生存環境,繼而愈來愈多細菌產生。

運動布料隨時更臭
已經有不少研究証明,polyster與spandex這類運動纖維,比起普通cotton布料的衣物,更容易積聚引致臭味的細菌,以及將臭味困住。更重要的是,汗液與污垢氧化後,會於衣物上留下污漬,難以清洗。

重穿運動服令你出疹爆瘡
除了衣服會有難聞的臭味,重穿運動服很大機會會令你皮膚敏感、出疹以及爆瘡。充滿汗液的運動服,會令衣服纖維變得粗糙,於運動過程中會刺激皮膚,造成皮疹。而因為衣服充滿不同的細菌,為暗瘡細菌提供最佳居住環境,不止令你發臭,更會令身體出現暗瘡。

應該如何處理運動服?
做完Gym後,應該盡快將運動服清洗,當運動受是服是內衣褲,每次運動後都要清洗。最佳的清洗方法是使熱水加上洗衣粉,記得不要使用衣服柔順劑,因為會將運動服上的特殊塗層洗走,再於清爽環境下吹乾便可以。

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資料來源:men's uno (http://hk.mensuno.asia/node/%E9%81%8B%E5%8B%95%E5%BE%8C%E4%BB%B6%E8%A1%AB%E5%94%94%E8%87%AD%E4%BB%B2%E8%91%97%E5%A4%9A%E6%AC%A1-8340)
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