頭皮多到飄雪樂園咁,6招趕走頭皮更自信 文字

mensuno於 16/03/2017 發表 收藏文章
當我們開始迎接春天的來臨,受頭皮問題困擾的朋友卻要繼續留在冬天之中,迎接頭頂上的滿天飄雪。當穿上深色衣服時,最怕膊頭周圍出現頭皮屑,令人尷尬萬分,更有可能予人不修邊幅的印象。頭皮問題其實可以預防與解決,以下6招幫你趕走頭皮,乾淨清爽示人。
1. 什麼是頭皮屑
很多人以為頭皮屑代表不乾潔,其實不然,皮膚大約每28日更新一次,脫落的角質代細胞本應是透明,而頭皮屑是細胞過度代謝,角質化不完全的代謝物。受著頭部皮膚的狀態影響,頭皮太油或太乾,又或者頭皮受感染,都會可能產生頭皮屑。

2. 對自己好,即是對頭皮好
有頭皮問題,可能與情緒及抵抗力有關,壓力大、睡眠不足會刺激頭皮,特別是熬夜後頭髮特別容易出油,令頭皮上的細菌滋長。而免疫力差,會令皮膚容易有脂漏性皮膚炎,產生頭皮屑。

3. 不要太頻繁洗頭
頭皮屑形成的其中一個原因是頭皮過於乾燥,太頻繁洗頭會完全洗走頭皮皮脂,變相令頭皮更容易出油,令頭皮屑問題變得嚴重,建議如非必要,維持於每天洗頭一次便可。

4. 注意洗頭髮時的水溫
頭髮洗得不乾淨,會令頭皮油分過高,產生頭皮屑。水溫於洗頭髮時起著很大作用,太熱會令頭皮變乾,刺激油脂分泌;太冷會難以洗走污垢,令頭皮狀況變差。頭皮狀況太差更會產生脫髮等問題,洗頭時最好使用室溫至跟人體差不多溫度的水,維持頭皮的水油平衡。

5. 避免直接接觸護髮產品
男士為方便,最愛直接將洗頭水倒於頭上,其實這樣是非常傷害頭皮的。正確方法是先倒於手心中,然後揉起泡後再洗,同時不要用指甲去接摩頭皮,避免令頭皮受傷。

6. 減少漂染及電髮次數
經常漂染頭髮與電頭髮,當中染髮及電髮劑中的化學物質容易令皮膚敏感與抽乾頭皮的水分,頭皮會變得乾燥,令頭皮屑產生,就算要修復頭皮也需要一段時間,如非必要,避免經常漂染頭髮與電頭髮。


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資料來源:men's uno (http://hk.mensuno.asia/node/%E9%A0%AD%E7%9A%AE%E5%A4%9A%E5%88%B0%E9%A3%84%E9%9B%AA%E6%A8%82%E5%9C%92%E5%92%81-7242)
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