有爭執才能促進溝通 精選

伴侶間有爭執、出現問題實在少不了，而每段獨一無二的關係中，所面對的問題就沒有那麼獨一無二了。根據心理學家們表示，他們往往於伴侶輔導中，都聽到大同小異的問題，而雙方衝突的原因都是源於溝通出現問題。想雙方保持甜蜜的愛情中，避開要會見輔導員的結果，以下5個常見的感情問題與解決方式，即時可以大派用埸。
1. 「我們總是因為家務問題而吵架。」
其實關於伴侶間誰負責煮飯、洗衫、收衫與洗碗等等問題，最終都不是誰做得的比較多，試想想當你做完家務後得不到對方的任何回應，是否感到氣憤？其實這種感覺源於你得不到對心的信任與認同，客觀來看，我們都只會專注於「我們做了什麼」，而忽略了「對方做了什麼」，所以解決方面應從欣賞、多謝對方的付出入手，就可以確保雙方都是支持著大家，沒有誤會發生。

2. 「我們都沒有時間見面！」
生活於營營役役的現代都市，大家都為著生計而東奔西走，甚至下班後都要於家中工作，沒有時間好好與伴侶共處成為影響關係的最大元兇。一段關係沒有好的基礎，是很難維持下去，工作是不能避免，但能改變的是伴侶於你心目中的地位。然而，在一起的時間不是最重要，更重要的是你要令伴侶意識到，你有跟對方真正的溝通，沒有被其他東西分散注意力。

3. 「伴侶不明白/不聆聽我的說話。」
顯然是由溝通引起的問題，最常見是一方說話後，另一方沒有回應又或是敷衍了事。這種情況特別容易於已經拍拖一段時間的情侶及老夫老妻身上，其實原因很大可能是─習慣，已經習慣了大家的存在，所以忽略了對方的感受，又或是以對待父母的態度去應對另一半。對付方法，可能是重複你的說話，直到對方有所回應，最折衷的方法當然是開門見山跟他坐下來溝通，正視問題的根源。

4. 「對於金錢的使用，大家都有不同的看法。」
當你與伴侶對金錢有不同的看法時，你必須花時間跟對方解釋你如何處理自己的財政。每個人對金錢的花費、追求都有不同的見解，雙方最好定下一個目標及預算，好讓大家能夠就將來的生活有明確的目標，而不會令對方覺得某一方對金錢過於執著。

5. 「性生活已經大不如前了。」
性生活變得平淡，往往責任不在於一方的，要將雙方對性生活再度熱衷起來，你可以制訂「性愛日」，令對方有所期待，挑起他的情慾。而有研究指出，回答一系列跟性有關的問題，會令性慾提高，所以你可以主動跟他聊性，當聊得「開」的時候，就能夠重燃慾火。


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資料來源：men's uno (http://hk.mensuno.asia/node/%E6%9C%89%E7%88%AD%E5%9F%B7%E6%89%8D%E8%83%BD%E4%BF%83%E9%80%B2%E6%BA%9D%E9%80%9A-6487)本文由《men's uno》授權報導，未經同意禁止轉載。