一個人原來不能盡興? 研究指單身人士短命17年!

mensuno HK 於 15/04/2021 發表 收藏文章
孤獨萬歲!一個原來都可以盡興?現今社會不婚主義盛行,不結婚其實也好像大不了。雖然你可以選擇不結婚,但最好還是找個伴侶,皆因早前一份美國研究揭示,原來單身人士比起有伴侶的人士,最多短命17年?究竟有甚麼原因令單身人士如此苦命?


PHOTO/林家謙 Terence Lam

根據《美國流行病學雜誌》報導,一份長達60年的研究,整合了90多項的研究和分析,研究對象更涉及5億人,當中揭示了單身女性較已婚女性壽命短7至15年;單身男性較已婚男性壽命更短8至17年!除此之外,研究更就死亡率進行比較,在研究期間,發現單身女性死亡率為23%;男性死亡率更高達32%!其中30至39歲之間的研究對象,單身死亡率更高達128%。難道單身真的有罪?


PHOTO/林家謙 Terence Lam

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研究人員也對這個結果大感意外,但究竟是甚麼原因,令單身人士的壽命危在旦夕?研究表示,單身人士壽命較短的主要原因是比起已婚人士缺乏所謂的「周圍支持」。已婚人士,身邊通常有伴侶、家庭的照顧,因此在生活上,通常會會更有節制,心靈也有依靠,做到真正的身心健康。反之,單身人士的「周圍支持」相對較少,也造成了研究的結果。


PHOTO/@neonbrand

儘管研究結果只顯示了普遍現象,無法反映個別現象,但也的確具參考價值。假若你還是比較喜歡一個人生活,最好還是有一個自制和有規律的生活習慣,那麼就可以活得開心自在了。

資料來源:men's uno (https://mensuno.hk/node/%e4%b8%80%e5%80%8b%e4%ba%ba%e5%8e%9f%e4%be%86%e4%b8%8d%e8%83%bd%e7%9b%a1%e8%88%88%ef%bc%9f-%e7%a0%94%e7%a9%b6%e6%8c%87%e5%96%ae%e8%ba%ab%e4%ba%ba%e5%a3%ab%e7%9f%ad%e5%91%bd17%e5%b9%b4%ef%bc%81/)
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