到太空生活，到今時今日你仲會覺得是天方夜譚嗎？日本兒童科學雜誌《哥白尼21》早在1985年已大膽預測，2019年太空殖民地計劃便告完成，人類開始從地球移民，首先是科學家、技術人員，然後是輪到我們去移居。雖然太空環境與地球環境大不相同，那裡沒有空氣、重力，充滿危險的太空輻射，在封閉空間站內只有足夠空氣供應呼吸，又或許一點點的「失重」會給生活帶來一些麻煩。但距離2019年還有3年時間，大家還是要為「太空生活」作好準備吧。
進食
平時我們在電視中看到太空人在進食時的片段，他們往往像耍把戲般把食物放入口中。例如把手中的匙羹食物一起拋往口中、把杯中的水「拋出」然後「飛身」張開大口「吃」等等。我們看起來當然覺得有趣，但你有沒有想過若要每天吃飯、喝水都要如此玩雜技的話，証明住得外太空的人類都係「高智慧生物」！
在太空上由於沒有重力，吃喝要講究技巧的。一杯盛滿水的杯子朝下或朝上擺放都是一樣，杯子裡的水不會自動飄浮或灑落出來；如果放在桌子上，杯子會連同水一起飛起來。吃飯時太空人要求做到“文質彬彬”、輕手輕腳，不可以敲到或碰到食具。要不然你的飯餐就會在你的視線下「輕輕的我走了……」。為了避免以上的情況，各種食物、零件、用具等都是固定好的。而且為了防止食物碎屑到處飄飛，影響太空人或設備的正常工作，食物通常都是小包裝，製成與口大小相近的“一口吃”形狀，吃時不必再切開。
太空食物本身與我們平常在地面上吃的食物沒有本質上的分別，都是一些提供人類身體日常所需的東西。只不過太空的特殊環境，太空食物在製作及揀選的過程上與地面上有些分別。首先為了節省太空船的空間和發射時的有效載荷，太空人攜帶的太空食品應盡可能輕、占小空間及方便處理等。而且，在揀選食物的過程中，還要考慮太空人在失重環境下生理的改變。適當的調整膳食所含的營養，例如要求食品必須提供充足的優質蛋白質以防止肌肉萎縮；充足的鈣以及適宜的鈣磷比例和維生素等以防止骨質流失等。
不過現在的太空食物隨著技術的發展，種類亦趨向多元化、口感和地面上的食物亦越來越接近。例如火雞、牛肉等，它們的水分含量和地面吃的正常食品相同。現在，太空人們在太空艙裡已經可以使用特製的微波加熱器來烘烤食物了。微波加熱器中有一些特製的凹陷小格，把需要加熱的食物放入，食物就被固定在小格內，防止加熱時食物飄浮起來。
休息
解決了生存問題後，太空人還要面對種種的生活上問題。例如個人衛生、睡眠等。先談談睡眠吧。人每天大約需要8個小時的睡眠，不過試想想當你在無重情況下，若你只是直接躺在床上，會發生甚麼事？在載人太空探索的初期，太空人的睡眠條件不像現在般好，那時太空人只能在座椅上睡覺，為了防止手無意中碰到附近的儀器，睡覺時要求把雙手束在胸前。後來，隨著載人太空船的體積增大，睡眠條件才有了改善。科學家為太空人設計了多種樣式的睡袋，有長方形的，也有橢圓形的，有水平放置的，也有垂直放置的。因為在失重條件下，無上下之分，躺著睡和站著睡感覺一樣。有太空人說「在太空睡覺，會有一種掉進萬丈深淵的感覺。」這是因為沒有任何東西承托身體的緣故。這種感覺大約要持續二三天才能消除。
洗澡
就談談有關洗澡的事情了。通常如果太空人是進行短期飛行，一般是用浸有特製清潔液的毛巾擦身以代替洗澡。長期逗留在太空的太空人一般隔數天洗澡一次，平時也都是擦身，有的用毛巾捧起一團水，放在皮膚上，水就會貼著皮膚，然後流遍全身。真正洗澡時，則是進入一個特製的浴桶。這間浴桶是一個折疊的像一個手風琴式的密閉塑膠布套，折疊著放在生活艙衛生間的頂棚上，用時把它放下，不用時可以疊起來吊在上面。浴室上方有一個圓筒形水箱，有電加熱控制水溫，還有噴頭和貯水箱相通的管道，水箱內裝有五公升水。浴室的地板上有許多小孔，下面是廢物集裝箱，用於盛載廢物和污水。
大小二便
美國「奮進」號太空船上裝備有一種新型太空馬桶，造價高達2340萬美元。它比老式太空船用的馬桶體積大，性能優良，使用方便。舊式馬桶只能貯存七位宇航員四天的排泄物，限制了太空船在太空的飛行時間。而新式的可以貯存足夠多的糞便，為太空船在太空停留更長時間提供了可能。這種馬桶有獨立的尿液分離器，可將尿和糞便分開處理。馬桶上的氣流導引裝置，解決了失重條件下人體排泄的困難。
性愛
如果人類真的要到太空生活，繁殖下一代這個任務還是必須要進行。因此，「太空性愛」便成為了非常學術性的研究科目了。其實，在太空中進行性愛具有極大的難度，因為沒有牽引力，人們只能靠太空艙壁來完成性愛，且俄羅斯和美國科學家已經在各自互相獨立的研究框架內嘗試過「太空性愛 」，結果發現只有四種做愛姿勢適合在失重情況下使用。
NASA早於1996年在太空飛船上進行過性愛實驗，選出可行性較高的10種姿勢，讓兩名男女在失重的狀況下測試，其中只有四種姿勢適合在失重狀態下使用。這四種姿勢分別為「69式」、「女上位式」、「傳統姿勢」、「臀部纏繞式」等，但因為太空中並沒有地心吸力，除了「69式」外，其他得要借重彈性束帶縛住雙方。不過在太空中做愛，就算射精也無法讓女子受孕，因太空無重力的關係，精液像向汗珠一樣黏在男子身上，無法到達女人的體內。
真‧太空百科解答
Q:太空中如何刷牙？
A:在太空中，水會因為表面張力的關係而聚集成一個水泡。刷牙的時候要把牙膏泡沫吞進去，吐出來的話可沒有能把水吸走的排水孔啊！
Q:太空人怎麼取得水？
A:「水」的取得不僅在地球上的許多地方是個難題，在太空中更是攸關生死的珍貴資源，就算是人體排出來的尿液，也決不可以輕易「放水流」。
Q:太空中能流淚嗎？
A:在太空時就算突然想流淚也別擔心，因為缺乏重力，要讓眼眶裡的淚水順利流下，可不是件容易的事。
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資料來源：men's uno (http://hk.mensuno.asia/node/%E5%A0%85%E9%9B%A2%E5%9C%B0%E7%94%9F%E6%B4%BB-6000)
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進食
平時我們在電視中看到太空人在進食時的片段，他們往往像耍把戲般把食物放入口中。例如把手中的匙羹食物一起拋往口中、把杯中的水「拋出」然後「飛身」張開大口「吃」等等。我們看起來當然覺得有趣，但你有沒有想過若要每天吃飯、喝水都要如此玩雜技的話，証明住得外太空的人類都係「高智慧生物」！
在太空上由於沒有重力，吃喝要講究技巧的。一杯盛滿水的杯子朝下或朝上擺放都是一樣，杯子裡的水不會自動飄浮或灑落出來；如果放在桌子上，杯子會連同水一起飛起來。吃飯時太空人要求做到“文質彬彬”、輕手輕腳，不可以敲到或碰到食具。要不然你的飯餐就會在你的視線下「輕輕的我走了……」。為了避免以上的情況，各種食物、零件、用具等都是固定好的。而且為了防止食物碎屑到處飄飛，影響太空人或設備的正常工作，食物通常都是小包裝，製成與口大小相近的“一口吃”形狀，吃時不必再切開。
太空食物本身與我們平常在地面上吃的食物沒有本質上的分別，都是一些提供人類身體日常所需的東西。只不過太空的特殊環境，太空食物在製作及揀選的過程上與地面上有些分別。首先為了節省太空船的空間和發射時的有效載荷，太空人攜帶的太空食品應盡可能輕、占小空間及方便處理等。而且，在揀選食物的過程中，還要考慮太空人在失重環境下生理的改變。適當的調整膳食所含的營養，例如要求食品必須提供充足的優質蛋白質以防止肌肉萎縮；充足的鈣以及適宜的鈣磷比例和維生素等以防止骨質流失等。
不過現在的太空食物隨著技術的發展，種類亦趨向多元化、口感和地面上的食物亦越來越接近。例如火雞、牛肉等，它們的水分含量和地面吃的正常食品相同。現在，太空人們在太空艙裡已經可以使用特製的微波加熱器來烘烤食物了。微波加熱器中有一些特製的凹陷小格，把需要加熱的食物放入，食物就被固定在小格內，防止加熱時食物飄浮起來。
休息
解決了生存問題後，太空人還要面對種種的生活上問題。例如個人衛生、睡眠等。先談談睡眠吧。人每天大約需要8個小時的睡眠，不過試想想當你在無重情況下，若你只是直接躺在床上，會發生甚麼事？在載人太空探索的初期，太空人的睡眠條件不像現在般好，那時太空人只能在座椅上睡覺，為了防止手無意中碰到附近的儀器，睡覺時要求把雙手束在胸前。後來，隨著載人太空船的體積增大，睡眠條件才有了改善。科學家為太空人設計了多種樣式的睡袋，有長方形的，也有橢圓形的，有水平放置的，也有垂直放置的。因為在失重條件下，無上下之分，躺著睡和站著睡感覺一樣。有太空人說「在太空睡覺，會有一種掉進萬丈深淵的感覺。」這是因為沒有任何東西承托身體的緣故。這種感覺大約要持續二三天才能消除。
洗澡
就談談有關洗澡的事情了。通常如果太空人是進行短期飛行，一般是用浸有特製清潔液的毛巾擦身以代替洗澡。長期逗留在太空的太空人一般隔數天洗澡一次，平時也都是擦身，有的用毛巾捧起一團水，放在皮膚上，水就會貼著皮膚，然後流遍全身。真正洗澡時，則是進入一個特製的浴桶。這間浴桶是一個折疊的像一個手風琴式的密閉塑膠布套，折疊著放在生活艙衛生間的頂棚上，用時把它放下，不用時可以疊起來吊在上面。浴室上方有一個圓筒形水箱，有電加熱控制水溫，還有噴頭和貯水箱相通的管道，水箱內裝有五公升水。浴室的地板上有許多小孔，下面是廢物集裝箱，用於盛載廢物和污水。
大小二便
美國「奮進」號太空船上裝備有一種新型太空馬桶，造價高達2340萬美元。它比老式太空船用的馬桶體積大，性能優良，使用方便。舊式馬桶只能貯存七位宇航員四天的排泄物，限制了太空船在太空的飛行時間。而新式的可以貯存足夠多的糞便，為太空船在太空停留更長時間提供了可能。這種馬桶有獨立的尿液分離器，可將尿和糞便分開處理。馬桶上的氣流導引裝置，解決了失重條件下人體排泄的困難。
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A:在太空中，水會因為表面張力的關係而聚集成一個水泡。刷牙的時候要把牙膏泡沫吞進去，吐出來的話可沒有能把水吸走的排水孔啊！
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A:「水」的取得不僅在地球上的許多地方是個難題，在太空中更是攸關生死的珍貴資源，就算是人體排出來的尿液，也決不可以輕易「放水流」。
Q:太空中能流淚嗎？
A:在太空時就算突然想流淚也別擔心，因為缺乏重力，要讓眼眶裡的淚水順利流下，可不是件容易的事。
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資料來源：men's uno (http://hk.mensuno.asia/node/%E5%A0%85%E9%9B%A2%E5%9C%B0%E7%94%9F%E6%B4%BB-6000)
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