性與愛同樣重要 精選

香港人對性話題的開放程度與西方國家相比，顯然比較怕醜，久而久之就有了很多關於性的「陋習」，影響性生活的圓滿。相信不用搬出任何研究，有/曾經有伴侶的朋友都知道性生活對一段長久關係有著不容置疑的重要性，以下5個情侶間經常犯的問題，你又中了多少個？
1. 避開性話題
相信很多人的伴侶，又或者你自己本身，都對與伴侶提起性話題感到尷尬，男方可能會怕自己顯得過份「咸濕」，女方可能會怕自己俾人形象開放。其實大家都已經成年人，而且雙方都有長久走下去的信念，甚至連自己的秘密都可以分享，為什麼關於性事就避開呢？床事就如球賽，需要賽後檢討，才能提高下一次的表現，記住啦！

2. 將性愛變成例行工作
情侶間經過N次性愛後，雙方都會知道大家的敏感點在哪裡，久而久之整個性愛過程會變成一項既定程序，已經可以預料到對方下一步的行動，是的，最終大家都會得到高潮，但不一定是愉悅的性愛。花多一點心思、多一點溝通，試試嘗試不同的體位又或者用性玩具幫助，提升性愛的質素。

3. 過份擔心自己的表現
很多人受到四仔成人電影的影響，以為性愛就要做到好似電影中AV男/女優的表現才算是性愛高手，令自己增加了無形的壓力，每一步都計算之餘，又期望伴侶作出相對的反應，如果沒有期望的反應，又會因為失望而影響心情。其實性愛是屬於雙方的事，不要受到第三方的影響，只要放鬆心情與伴侶多溝通，自然有美好的性愛。

4. 因為太累而拒絕性愛
成人要工作，特別於香港，受著工時長與工作壓力，令到很多人對性愛都搬出紅牌，要等有空閒時間才做。其實性愛對伴侶來說不只是追求結果，而是當中的親密過程，所以不要因太累就拒絕性愛，就算沒有到達終點也能令你身心舒暢，舒緩壓力。

5. 以為燭光晚餐後的性愛一定圓滿受到電影與傳統思想影響下，燭光晚餐總是與之後的美滿性愛有連帶關係。但根據不同情侶的經驗，燭光晚餐中的一頓豐盛晚宴、幾杯酒到肚後，長途跋涉的回到家後，多數是因為太累而最終於床上呼呼大睡。將這個觀念洗走，又或者可以計劃得更好，才有機會享受燭光晚餐後的美滿性愛，不然就隨著雙方的感覺走，有時沒有計劃比有計劃來得更好。


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資料來源：men's uno (http://hk.mensuno.asia/node/%E6%80%A7%E8%88%87%E6%84%9B%E5%90%8C%E6%A8%A3%E9%87%8D%E8%A6%81-6526)本文由《men's uno》授權報導，未經同意禁止轉載。