此豬不同彼豬

還是覺得豬就一定跟脂肪有關的話，那你實在對豬不太公平了吧。因現在市面上已有一種奧米加3豬肉，這豬肉的飽和脂肪較低，奧米加3含量更是普通豬肉的四倍，如此說來，運動之人除了雞肉外，便從此多了一個可選擇的肉類。
這種Flodins奧米加3豬肉來頭也不少，要有低飽和脂肪的豬肉，當中定要以獨特飼料餵飼才行，而牠們所吃的，便是本土穀物和油菜籽，並以自家栽種的豌豆和蠶豆等作為蛋白質的主要來源。這種豬肉所需的烹調時間更比一般豬肉較短，對香港人來說，這可是個不錯的優點。

說到奧米加3，那麼奧米加3對人體有甚麼好處？它能解除關節酸痛不適，臨床研究證實能減輕晨間的僵硬不適，關節比較不會一碰就痛或腫痛，還能減輕疲勞。所以說，運動之人，不妨考慮一下吧。


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資料來源：men's uno (http://hk.mensuno.asia/node/%E6%AD%A4%E8%B1%AC%E4%B8%8D%E5%90%8C%E5%BD%BC%E8%B1%AC-6893)
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