新年想氹人歡喜但開不了口？造成口臭的6大原因 精選

新年最重要的一件事就是要向親友拜年，一句「恭喜發財、雞年行大運」想氹人歡喜，弊，為乜親戚朋友面有難色，就連利是都細封的？朋友，很可能你有口臭而不自知，需知道口臭這回事，往往你是最後知道的一個，想避免同人談話出現尷尬情況，先了解形成口臭的原因再對症下藥，新年想氹人歡喜，唔使藍罐曲奇。
1. 口腔細菌
最明顯口臭的成因自然來自口腔衛生，當口腔細菌代謝、分解時，如：蛙牙、牙周病、喉炎、扁桃腺炎等，都會產生難聞氣味。最簡單方法是勤刷牙及用牙線清潔牙齒及牙縫，其他的口腔問題則要向醫生求助。

2. 口乾
口水中含有一種蛋白質，能夠抑制口腔細菌生長，減少口臭。所以當口腔因為各種原因，例如內分泌問題、服食藥物後，以及長時間利用口腔呼吸，都會產生口臭問題。

3. 智慧齒
智慧齒本身所在的位置以及構造，特別容易令食物殘留於智慧齒附近，久而久之會滋生細菌，甚至蛙牙，正如前文提及，細菌產生化學反應會產生臭味，建議定時與牙醫評估智慧齒狀況。
4. 空腹
沒有進食，特別是早餐，會產生口臭問題，事關進食中可以促進口水的產生，幫助帶走口腔內的食物殘渣，抑制口腔細菌生長，而且長時間沒有進食，會令口腔乾燥，開始產生臭味。

5. 疾病
口腔內的氣味亦是身體的一種警號，肝衰竭患者會產生類似糞便的氣味、糖尿病患者會有爛蘋果氣味、腎衰竭患者會有尿味等，留意身體的警號對症下藥，保持身體健康。

6. 飲食習慣
食物中的化學成分，經過不同的化學反應有機會產生難聞氣味，高蛋白質及奶類製品、洋蔥、蒜頭與咖啡等食品，因為含硫質、酸性成分，會產生出口臭。還有糖果，假如跟口水接觸太久，會產生酸性物質，令口腔內的細菌加速繁殖，引致口臭。

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資料來源：men's uno (http://hk.mensuno.asia/node/%E6%96%B0%E5%B9%B4%E6%83%B3%E6%B0%B9%E4%BA%BA%E6%AD%A1%E5%96%9C%E4%BD%86%E9%96%8B%E4%B8%8D%E4%BA%86%E5%8F%A3-6946)
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