你也許還未知的護膚知識教學:洗臉篇

the ABCs of Fashion 於 25/07/2015 發表 收藏文章


1夏天 VS 冬天

人的皮膚會因應季節氣候而改變,在冬天,天氣較凍,濕度較低,所以人的皮膚油脂分泌會相對地少,另外冬天亦不怎麼會出汗,所以可以選擇清潔度較低的洗臉用品,如果乾性皮膚甚至只用清水都可以。

相反,在夏天,天氣熱,濕度重,在這種環境下人的皮膚油脂分泌會更旺盛,所以在室外的時候臉常常摸起來油油的,所以我們可以用清潔力較強一點的洗臉用品。


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2.膚質

人的皮膚主要分為一般性,乾性,油性,混合性,敏感性。

一般性:不油不乾,很平衡

乾性皮膚:常常緊繃繃的,甚至會脫皮,摸起來一點油都沒有。

油性皮膚:臉上不斷地出油,有些人甚至洗完臉不久又再出油

敏感性皮膚:多是伴隨著乾性皮膚而來,這些膚質的皮膚很薄,由於皮膚薄,兩頰會發現有點泛紅,而且這種皮膚防御力較低,用一些刺激性較大的護膚品很容易變得較紅,甚至爆暗瘡。

混合性:同時擁有乾性跟油性皮膚特質,分佈於臉上不同位置,例如額頭部份很油,但是兩頰好乾



但其實大部份的男生都是油性皮膚,普遍來說,男生的油脂分泌都比女生更旺盛,不過都有異數,所以大家要因應自己的膚質選擇洗臉品


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3.洗臉用品分類


清潔度:洗臉泡----> 洗臉啫喱/ 洗面膏----> 洗臉奶


洗臉泡:一按出來就是泡泡的物體

洗臉啫喱/洗面膏:一些啫喱或膏狀的物體,要加水才會起泡,

洗臉奶:一些漿狀物體,好像牛奶一樣,即使加水都幾乎沒有泡


三種入面,洗臉泡是的清潔力是最強,適合油性皮膚,但是其他膚質用的話會很容易過份乾燥,洗臉奶的清潔力則是最弱,適合敏感性或乾性皮膚,不過其清潔力略為不足。洗臉啫喱/洗面膏是不強不弱,中中間間。


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4.溫水洗臉


很多人洗澡時會同時洗臉,所以會貪方便使用暖水洗臉,但其實這對皮膚不好,因為暖水會過度清潔油脂,以及擴張血管,長遠使用甚至加速皮膚老化。

至於冰水洗臉雖然可以收縮皮膚,但只是暫時性,再加上可能對自己皮膚造成刺激

水的溫度不適合跟皮膚的溫度相差太多,洗面時水的溫度最好跟人體體溫差不多,就是平常水喉的溫度即可。



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5. 洗臉頻率



皮膚專家一直以來都提出,一天早晚總共洗兩次臉,這是早晚總共擦兩次牙一樣的常識,但是有很多長暗瘡的人,誤以為勤洗臉對於暗瘡就可以改善暗瘡,所以他們一天不停地洗臉,這是錯的做法。

因為即使你不停地洗,油可能會反而越出越多。所以一天兩次就夠,如果是油性皮膚的話,在夏天假如你在户外滿頭大汗,或是做完運動後,也可以稍為用清水洗一下,因為用清水洗的較溫和刺激性低。

總知記住一點,一天內千萬不要用洗臉用品不停地洗就可以了。


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6.洗臉=改善油脂與暗瘡?




洗臉純粹是將一天堆積在皮膚表面的塵埃,油脂,污物沖洗掉,令他不會閉塞毛孔。一天不洗臉的話會令到毛孔閉塞,引致暗瘡,但是即使有洗臉不代表一定會解決到暗瘡問題

因為暗瘡跟油脂不是表面的問題,而是涉及到內在機能的問題,例如關於你的飲食,或是生活習慣,情緒問題,甚至純粹是天生體質因素,這不是洗臉可以解決到的問題,因為即使你將表面的油洗掉,它又會再次分泌出來,而且有些引致暗瘡的黑頭在皮膚深處,單靠洗臉是洗不掉的。關於內在機能的問題,這是要靠其他東西去解決,將來有機會再寫。


所以,洗臉很重要,但只是基本的習慣,我們只要定期地適當地清潔就可以了。












洗臉用品推介!!!!


1.Cetaphil Gentle Cleanser(HK$89)


Cetaphil是一個皮膚科醫生慣用的品牌,當你看皮膚科診所的時候,那些醫生大多都是處方這個品牌給病人,最大的特點就是溫和、低刺激,皮膚科醫生最喜歡給濕疹、皮膚敏感的病人使用,甚至是暗瘡病人都適合。這個洗臉奶是個不錯之選,而且價錢很便宜,而且到處都買到,包括萬寧跟屈臣氏都能買到,適合所有膚質人士


2.AD+ Face Wash Foam (HK$270)


AD+是日本 樂敦藥業的旗下品牌之一,可說是日本的大型傳統醫學品牌的產品,AD+同樣都是針對敏感性皮膚人士所開發的低溫和護膚品。這個品牌的產品沒有人造色素,香料,甚至連嬰兒都可以使用。

這個洗臉泡泡雖然是泡狀洗臉用品,但是清潔力一流之餘,又不會過份乾澀,但是也不建議乾性皮膚的人用,比較適合一般或油性的皮膚


3. Eminence Stone Crop Gel Wash(HK340$)

來自匈牙利的天然護膚品牌,成份採用水果或草本等等的天然材料,這個垂盆草洗臉啫喱成份好簡單,主要成份只有垂盆草汁,肥皂,以及乳木果,性質非常溫和,清潔能力足夠一般膚質,保濕力方面非常出色,非常適合乾性皮膚的人使用。

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