Harper Reed 是奥巴马競選團隊中的網路選戰幕僚長（chief technology officer），在奥巴马連任勝選後，媒體也對這位科技專家讚譽有加。
前陣子，他發了個推特：
（中譯：我明天就要開始實行『一週不上網』的運動了，好期待！沒有智慧型手機、沒有筆記型電腦、沒有電子郵件，也沒有簡訊！）
Reed 的想法很明確且吸引人：不要被科技掌控，而要活得更像個人類！
以下內容節錄自《華盛頓郵報》特派記者 Jon Ward 與 Reed 的訪談，來看他連續一週不上網的日子過得如何。
問：你為何會決定進行「一週不上網」？
答：大選完約一週後，我在開車回家的路上感到十分沮喪。我沒有任何理由感到沮喪，但我就是這麼覺得。
我跟妻子描述完我的感受後，她說：「你必須暫時遠離這裡，且除了讀書以外的事情都不做。」其實我已經嚷嚷說要放自己一個讀書假好一陣子了，但這次的大選打亂了我所有原先安排好的行程。因此，我決定現在找個地方去讀書放鬆。
之前，身為競選團隊中的 CTO，我每天要接收的訊息量十分可觀，每天都必須巴著電子郵件信箱不放。在大選期間這麼做還算合理，但選完後訊息量就大大減少了，原本每天必須要讀一、兩千封電子郵件，現在一天只有數十封。不過，我仍三不五時就拿出我的行動裝置檢查郵件與訊息。
很明顯地，我需要想辦法來對付我的訊息接收成隱症。
我選擇去聖地牙哥附近的渡假中心。那裡評價良好、不會太貴且遠離塵囂。而且只帶了三樣電子產品：Kindle 電子書閱讀器、聽音樂用的 iPod，以及一隻只能打電話、號稱地球上最簡單的手機 John’s Phone－－雖然技術上來說，Kindle 也可以上網查看推特和電子郵件，但由於我重設了我所不知道的密碼，因此無法登入。
這一週的假期超棒！我讀了《魔戒前傳：哈比人歷險記》、《Drowned Cities》、《Confederacy of Dunces》、《Stalingrad: The Fateful Siege: 1942-1943》、《Robopocalypse 》，以及許多短篇故事。
我還到海邊散步，並且隨意走進餐廳或酒吧讀書，我完全沒有查看電子郵件及推特，那是段美好的時光。
問：回來後有什麼心得嗎？
答：我也還沒仔細想清楚，但目前整理出以下幾點：
1. 大自然最棒了
2. 能放慢速度做事是種享受，我們不該忘了這點
3. 我能夠好好跟好友與家人講電話聊天
4. 我能夠專注於眼前的工作，毫不分心5. 思考變得清晰
我也學到了：
回想這次經驗時，我覺得能拋開所有雜事去放鬆的機會十分珍貴，短時間內我應該沒機會再這麼做了，另外，許多人沒有機會這樣休息並整理思緒，但我認為他們正是最需要放鬆的人。
問：你認為多久查看一次智慧型手機才算是符合常理的？答：我覺得這因人而異，沒有一個標準。
在選戰期間，我得隨時保持聯繫，但在公司上班時，就不是那麼必要了。
問：還有什麼心得嗎？
答：去試試我說的那隻 John’s Phone 的電話吧！
轉載自：TechOrange
資料來源：TheHuffingtonPost
圖片來源：TechCocktail
CC Licensed
前陣子，他發了個推特：
（中譯：我明天就要開始實行『一週不上網』的運動了，好期待！沒有智慧型手機、沒有筆記型電腦、沒有電子郵件，也沒有簡訊！）
Reed 的想法很明確且吸引人：不要被科技掌控，而要活得更像個人類！
以下內容節錄自《華盛頓郵報》特派記者 Jon Ward 與 Reed 的訪談，來看他連續一週不上網的日子過得如何。
問：你為何會決定進行「一週不上網」？
答：大選完約一週後，我在開車回家的路上感到十分沮喪。我沒有任何理由感到沮喪，但我就是這麼覺得。
我跟妻子描述完我的感受後，她說：「你必須暫時遠離這裡，且除了讀書以外的事情都不做。」其實我已經嚷嚷說要放自己一個讀書假好一陣子了，但這次的大選打亂了我所有原先安排好的行程。因此，我決定現在找個地方去讀書放鬆。
之前，身為競選團隊中的 CTO，我每天要接收的訊息量十分可觀，每天都必須巴著電子郵件信箱不放。在大選期間這麼做還算合理，但選完後訊息量就大大減少了，原本每天必須要讀一、兩千封電子郵件，現在一天只有數十封。不過，我仍三不五時就拿出我的行動裝置檢查郵件與訊息。
很明顯地，我需要想辦法來對付我的訊息接收成隱症。
引用我決定放一個遠離網路、電子郵件與任何資訊的讀書假，而關鍵在於必須限制自己接觸到網路的機會。
我選擇去聖地牙哥附近的渡假中心。那裡評價良好、不會太貴且遠離塵囂。而且只帶了三樣電子產品：Kindle 電子書閱讀器、聽音樂用的 iPod，以及一隻只能打電話、號稱地球上最簡單的手機 John’s Phone－－雖然技術上來說，Kindle 也可以上網查看推特和電子郵件，但由於我重設了我所不知道的密碼，因此無法登入。
這一週的假期超棒！我讀了《魔戒前傳：哈比人歷險記》、《Drowned Cities》、《Confederacy of Dunces》、《Stalingrad: The Fateful Siege: 1942-1943》、《Robopocalypse 》，以及許多短篇故事。
我還到海邊散步，並且隨意走進餐廳或酒吧讀書，我完全沒有查看電子郵件及推特，那是段美好的時光。
問：回來後有什麼心得嗎？
答：我也還沒仔細想清楚，但目前整理出以下幾點：
1. 大自然最棒了
2. 能放慢速度做事是種享受，我們不該忘了這點
3. 我能夠好好跟好友與家人講電話聊天
4. 我能夠專注於眼前的工作，毫不分心5. 思考變得清晰
我也學到了：
引用1. 遠離網路不是真的那麼困難，尤其無法登入任何東西之後。
2. 不上網其實沒那麼糟
3. 如果有人真的想找我，他們會有辦法找得到我
4. 讀書很重要
回想這次經驗時，我覺得能拋開所有雜事去放鬆的機會十分珍貴，短時間內我應該沒機會再這麼做了，另外，許多人沒有機會這樣休息並整理思緒，但我認為他們正是最需要放鬆的人。
問：你認為多久查看一次智慧型手機才算是符合常理的？答：我覺得這因人而異，沒有一個標準。
在選戰期間，我得隨時保持聯繫，但在公司上班時，就不是那麼必要了。
問：還有什麼心得嗎？
答：去試試我說的那隻 John’s Phone 的電話吧！
轉載自：TechOrange
資料來源：TheHuffingtonPost
圖片來源：TechCocktail
CC Licensed
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