引用少玩一點遊戲，你的眼睛還要不要。
成績又下降了，以後你的遊戲都別想玩了。
回去我就把你遊戲機都送人，免得你每天玩得不吃飯不睡覺。
這些話熟不熟悉？是不是你小時候經常聽到的教訓？當你開始玩遊戲，你的成績下降、食慾不振、精神不濟、睡得太晚、視力下降的「鍋」都由遊戲接了。當然，遊戲是有部分「鍋」的。畢竟玩遊戲時間過長確實對眼睛不好，遊戲上花了太多時間，那學習、吃飯、睡覺等時間也會相應的減少。
但要從這個角度來説「遊戲誤國」，遊戲誤人子弟確實過於誇張了。存在即合理，遊戲為國家增加了生產總值，讓玩家找到了釋放激情的空間，甚至讓不少青少年有了成為遊戲策劃、設計、編劇、電競選手的職業目標。
遊戲並不誤人，沉迷遊戲才會誤人。與其一味地否定、制止孩子玩遊戲，不如想個辦法讓孩子不要沉迷，玩得聰明。
英國娛樂和休閒軟件發行商組織（Ukie）與退役足球運動員里奧·費迪南德合作，發起了一項「玩得聰明」的活動。這個活動鼓勵更多的父母和監護人者使用家長控制的功能，通過活動提高家長使用數字技術進行管理干預的能力和意識，從屏幕時間到遊戲內購項目，一切都能被家長所控制，讓孩子適當的玩。
這個項目更為聰明，他給那些和孩子相差幾十年的父母提供了一些更有效的方法指導。它告訴更多的父母，能不能成功的控制孩子對電子遊戲的痴迷是為人父母的關鍵。作為父母，他們需要在孩子還小、還沒自控力的時候為孩子在電子產品上的體驗負責，他們必須控制局面。
Ukie 的 Jo Twist 就説：「如果一個孩子在聖誕節得到了一輛自行車，我們希望他們也能得到對應的穩定器——家庭控制也不例外。」
以前的父母教孩子走路、説話、拿筷子、騎車、游泳……而在今天，父母更應該教導孩子的基本技能或許是掌控數字生活的能力。如何使用電子設備？如何讓控制自己不要使用過度？在家長的言傳身教之外，數字工具也很重要。
▲ 圖片來自：Daniel Cheung on Unsplash
不管是 Android 還是 iOS 系統都有專門的家長控制模式，可以限制電子產品使用的時間、花費的金額，讓孩子有限制的使用電子產品。更別説各個遊戲平台現在幾乎都加上了兒童保護模式，「讓所有人都能負責任地玩遊戲。」保護未成年人也不是説笑的。
但問題在於，現在對電子產品玩得溜的都是年紀尚小的孩子，父母在這方面真沒孩子擅長。去年英國防止虐待兒童協會的一項研究就發現，5 歲至 15 歲之間的孩童家長中，只有 19% 的人會使用家庭控制的聯網設備。
本因引導孩子、教導孩子的父母對遊戲平台的感情非常複雜，除了純粹的憤怒憂心之外，其實他們的態度還有恐懼。
玩着彈彈珠、編花籃長大的父母並沒有接觸過這類新事物，因此他們在面對這類內容的時候，不屑之外還有更多的恐懼。在輿論的影響下，他們對遊戲的認知是偏片面的，但一味的壓制也很難讓孩子真正放棄這些遊戲，大部分的家長都不會想到從遊戲本身的設置入手對此進行限制。
▲ 專門的家庭控制 app unGlue.
消費者在面對不斷更新換代的電子設備時是有挫敗感的。只是這次的角色恰巧是父母，除了他們自己的挫敗感外，他們的反應也會影響下一代的孩子。
費迪南德建議這些父母更多的參與進孩子的遊戲當中，不要對飛快發展的技術產品充滿恐懼，也不要對它們置之不理。
和孩子一起玩遊戲，去熟悉已經寫好的遊戲規則，用上已經面世十年的家長控制功能，更新新一代的硬件產品。和他們一起玩遊戲，從三四歲的益智遊戲再到十幾歲的槍戰遊戲，你能幫孩子規避不良的內容，也能從遊戲中獲得獨屬的快樂，這也是你適應這個世界的方法之一。
▲ 圖片來自：Fatherly
現在的孩子是真正的「數字原住民」，他們理解世界的方式都和父母生活的環境有很大的不同，但他們依舊需要幫助。
從遊戲控制開始，參與自己孩子的「現代」生活，這已經成為了父母的必修課。面對部分缺少自控力的未成年人，現在是時候「拿起遙控器了。」
題圖來自 Laura Dewilde on Unsplash
資料來源：愛範兒（ifanr）
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