剛剛，OpenAI 正式發佈了 GPT-5.1，但這次有點不一樣。
翻完整篇官方博客，我發現了一個特別有意思的細節：一張跑分對比圖都沒有。沒有 benchmark 數據，沒有「性能提升 XX%」，甚至連「更快更強」這種常規話術都少得可憐。
這不太像 OpenAI 了，直到我看到這句話：
「我們從用户那裏清楚聽到，優秀的 AI 不僅要聰明，還要讓人跟它聊天很愉快。」
▲ 新版 GPT-5.1 為了讓我們聊天更愉快，提供了八種風格預設
新版本確實更聰明瞭——推理更嚴謹，代碼寫得更漂亮，但最值得一提的是，它終於像個人了，並且首次允許我們細緻地「調教」它的聊天風格。
和 AI 聊天不再是那種一問一答的工具感，而是變得有梗、懂氛圍、會接話茬，甚至能陪你有的沒的扯上半天。
看來上次 GPT-5 口碑崩塌後，OpenAI 終於聽勸，也第一次捅破了窗户紙，承認光刷榜沒用，用户要的是能好好説話的 AI，實用和情緒價值全都要。
直接放上具體的使用時間和方式：更新到 GPT-5.1 後，我們的 ChatGPT 會默認切換到最新模型，而不需要專門選擇。
更強大的 AI 內核
這次更新的核心，是 GPT-5.1 Instant 和 GPT-5.1 Thinking 兩大模型的全線升級。
GPT-5.1 Instant：最常用的模型，變「暖」了
GPT-5.1 Instant 是 ChatGPT 中最常被調用的模型。這次，它變得更「温暖」、更健談了。根據 OpenAI 的早期測試，它甚至會不時展現出一些頑皮，同時保持回答的清晰和實用。
而更關鍵的升級來自底層：
OpenAI 提到，這種進化在數學（AIME 2025）和編程（Codeforces）等專業評估測試集上，也有了明顯的提高。
GPT-5.1 Thinking：更強的大腦，也更易懂了
作為更高級的推理模型，GPT-5.1 Thinking 也迎來了關鍵優化，變得更高效、更易用。
▲ GPT-5.1 思考在簡單任務上花費的時間更少，在困難任務上花費的時間更多
用 OpenAI 應用 CEO Fidji Simo 的話來説，這次升級的核心是將 IQ（智商）和 EQ（情商）更好地結合起來。
此外，對大多數用户來説，我們也不需要在 Instant 和 Thinking 之間糾結。因為還有 GPT-5.1-Auto 會自動為我們分配到最合適的模型，這也是 GPT-5 發佈時的一大亮點，即智能路由。
總之，最直觀的感受就是，答案更智能，語氣更自然。
打造專屬於你的 ChatGPT
如果説模型升級是硬實力，那個性化體驗的飛躍就是軟實力，而這正是本次更新的另一大亮點。
OpenAI 的目標是，是讓我們毫不費力地將 ChatGPT 的語氣和風格，調整到最舒服的狀態。
在原有的默認、友好、高效基礎上，新增了三種官方風格。
之前測試版中的「書呆子」和「憤世嫉俗」選項也依然保留在個性化設置中。
除了這種直接選擇，更豐富的基本風格和語調，OpenAI 正在實驗一項新功能，允許用户直接從設置中微調 ChatGPT 的特徵。
我們可以精確控制回答的簡潔度、熱情度（多熱情）、回答是否易於瀏覽 (Scannable)、甚至是使用 emoji 的頻率。
如果不想麻煩的手動設置，當我們試圖在對話中引導某種特定語氣時，ChatGPT 可能還會主動領悟到，然後詢問我們，是否希望將這種偏好保存到永久設置中，省去了手動調整的麻煩。
▲ 這也是奧特曼喜歡的功能
在 Fidji Simo 分享的博客裏，她提到過去的自定義指令，並不總盡如人意。比如我們可以在自定義設置裏，讓 ChatGPT 不要用某個詞，但它還是會用。
GPT-5.1 在風格化的另一大改進是，自定義指令現在能更可靠地，在多輪對話中堅持住，ChatGPT 可以更穩定地，按照我們定義的個性來完成各項任務。
有網友直接一句話總結，GPT-5.1 這次的更新，就是更創造性地忽略我們的提示詞。
當然，AI 的風格化、擬人化，也有它的代價。一個更温暖、情商更高的 AI，也必須更安全，這也是 OpenAI 在最近被捲入 16 歲少年自殺案，必須迴應的事情。
在 GPT-5.1 的模型介紹 System Card 裏，介紹了 OpenAI 在這方面的深入考量。OpenAI 首次在模型的安全評估中加入了兩個全新的、更人性化的維度。
在傳統的安全評估上，GPT-5.1 Instant 表現出色，在抵禦越獄（Jailbreaks）方面，比其前代 gpt-5-instant-oct3 更強。
但 OpenAI 也坦誠地指出，GPT-5.1 Thinking 在處理騷擾、仇恨言論等內容的基準測試中，相比前代略有回退；Instant 模型在情感依賴的某些評估中，也顯示了輕微的倒退。
OpenAI 當然是説正致力於改進這些方面，然後提到了，他們選擇透明的公開這種回退的現象，在 AI 快速迭代的當下，比單純的零失誤宣傳，更值得大家關注。
也有網友分享很樂意看到，OpenAI 願意在讓我們與模型的對話更愉快這方面，去做出一些努力。
如果你今天打開 ChatGPT 沒看到更新，別急，未來幾天內就會輪到你，OpenAI 正在逐步推送到所有用户。
此外，為了避免像之前 GPT-5 發佈，網友們都在呼籲 GPT-4o 的迴歸，這種尷尬再次出現。
OpenAI 這次提供了後悔藥，付費用户在 3 個月內，也就是 GPT-5 的淘汰期，依然可以在設置的下拉菜單中，選擇使用舊的 GPT-5 模型，以便能從從容容地過渡到 GPT-5.1。
▲ 現在還能使用 4o 等模型
GPT-5.1 是一次能力與體驗齊頭並進的重大更新。OpenAI 顯然在告訴我們，AI 的未來不僅是更強的參數，和更高的跑分，更是更懂你的體驗，和更貼心的交互。
但一個完美的助手，又應該是什麼樣的？
OpenAI 應用 CEO Fidji Simo 在她的文章中，有一個挺有意思的比喻，她説「如果我能完全控制我丈夫的特質，我可能會讓他永遠同意我，但很明顯，這不是個好主意。」
最好的 AI 應該像我們生活中最優秀的人一樣，他們傾聽、適應，但也在必要時挑戰我們，幫助我們成長。
從一個無所不知的萬能工具，到一個能懂你聊天脾氣，甚至能幫你成長的專屬夥伴，這也許就是 GPT-5.1 真正想開啓的未來。
資料來源：愛範兒（ifanr）
翻完整篇官方博客，我發現了一個特別有意思的細節：一張跑分對比圖都沒有。沒有 benchmark 數據，沒有「性能提升 XX%」，甚至連「更快更強」這種常規話術都少得可憐。
這不太像 OpenAI 了，直到我看到這句話：
「我們從用户那裏清楚聽到，優秀的 AI 不僅要聰明，還要讓人跟它聊天很愉快。」
▲ 新版 GPT-5.1 為了讓我們聊天更愉快，提供了八種風格預設
新版本確實更聰明瞭——推理更嚴謹，代碼寫得更漂亮，但最值得一提的是，它終於像個人了，並且首次允許我們細緻地「調教」它的聊天風格。
和 AI 聊天不再是那種一問一答的工具感，而是變得有梗、懂氛圍、會接話茬，甚至能陪你有的沒的扯上半天。
看來上次 GPT-5 口碑崩塌後，OpenAI 終於聽勸，也第一次捅破了窗户紙，承認光刷榜沒用，用户要的是能好好説話的 AI，實用和情緒價值全都要。
直接放上具體的使用時間和方式：更新到 GPT-5.1 後，我們的 ChatGPT 會默認切換到最新模型，而不需要專門選擇。
- 付費用户 (Pro, Plus, Go, Business)： 從今天（11月12日）開始逐步推送。
- 免費和未登錄用户： 將在付費用户推送完畢後跟進。
- 企業和教育版： 擁有 7 天的早鳥期切換開關（默認關閉），之後將統一升級。
- API 開發者： GPT-5.1 Instant 和 GPT-5.1 Thinking 將在本週晚些時候上線 API。
更強大的 AI 內核
這次更新的核心，是 GPT-5.1 Instant 和 GPT-5.1 Thinking 兩大模型的全線升級。
GPT-5.1 Instant：最常用的模型，變「暖」了
GPT-5.1 Instant 是 ChatGPT 中最常被調用的模型。這次，它變得更「温暖」、更健談了。根據 OpenAI 的早期測試，它甚至會不時展現出一些頑皮，同時保持回答的清晰和實用。
而更關鍵的升級來自底層：
- 更聽話： 它現在能更可靠地遵循我們的指令，準確回答我們真正想問的那個問題。
- 自適應推理 (Adaptive Reasoning)： 這是 Instant 模型第一次引入該功能。這意味着它在遇到難題時，會智能地決定先思考一下，從而給出更徹底、更準確的答案；而面對簡單問題時，它依然保持極速響應。
OpenAI 提到，這種進化在數學（AIME 2025）和編程（Codeforces）等專業評估測試集上，也有了明顯的提高。
GPT-5.1 Thinking：更強的大腦，也更易懂了
作為更高級的推理模型，GPT-5.1 Thinking 也迎來了關鍵優化，變得更高效、更易用。
▲ GPT-5.1 思考在簡單任務上花費的時間更少，在困難任務上花費的時間更多
- 效率提升： 它現在能更精準地分配思考時間，在複雜問題上花費更多時間（答案更透徹），在簡單問題上響應更快（等待時間更短）。
- 更易懂（用户福音！）： 它的回答現在更清晰，使用了更少的行業術語和未定義的詞彙。這讓我們在用它處理複雜工作或解釋技術概念時，能毫不費力地看懂。
- 同樣温暖：Thinking 模型的默認基調也變得更温暖、更富同理心。
用 OpenAI 應用 CEO Fidji Simo 的話來説，這次升級的核心是將 IQ（智商）和 EQ（情商）更好地結合起來。
引用模型在保持高智商的同時，即繼續使用與推理模型相同的技術棧；還大幅提升了情商，ChatGPT 有了更自然的對話和同理心。
這能滿足用户在不同場景下，都能得到相對應的個性化需求，像是談論健康時需要同理心，寫文案時需要直接。
此外，對大多數用户來説，我們也不需要在 Instant 和 Thinking 之間糾結。因為還有 GPT-5.1-Auto 會自動為我們分配到最合適的模型，這也是 GPT-5 發佈時的一大亮點，即智能路由。
總之，最直觀的感受就是，答案更智能，語氣更自然。
打造專屬於你的 ChatGPT
如果説模型升級是硬實力，那個性化體驗的飛躍就是軟實力，而這正是本次更新的另一大亮點。
OpenAI 的目標是，是讓我們毫不費力地將 ChatGPT 的語氣和風格，調整到最舒服的狀態。
在原有的默認、友好、高效基礎上，新增了三種官方風格。
- Professional (專業)： 適用於工作、寫作等正式場合。
- Candid (坦誠)： 更直接，不拐彎抹角。
- Quirky (古靈精怪)： 顧名思義，它會變得更有趣、更跳脱。
之前測試版中的「書呆子」和「憤世嫉俗」選項也依然保留在個性化設置中。
除了這種直接選擇，更豐富的基本風格和語調，OpenAI 正在實驗一項新功能，允許用户直接從設置中微調 ChatGPT 的特徵。
我們可以精確控制回答的簡潔度、熱情度（多熱情）、回答是否易於瀏覽 (Scannable)、甚至是使用 emoji 的頻率。
如果不想麻煩的手動設置，當我們試圖在對話中引導某種特定語氣時，ChatGPT 可能還會主動領悟到，然後詢問我們，是否希望將這種偏好保存到永久設置中，省去了手動調整的麻煩。
▲ 這也是奧特曼喜歡的功能
在 Fidji Simo 分享的博客裏，她提到過去的自定義指令，並不總盡如人意。比如我們可以在自定義設置裏，讓 ChatGPT 不要用某個詞，但它還是會用。
GPT-5.1 在風格化的另一大改進是，自定義指令現在能更可靠地，在多輪對話中堅持住，ChatGPT 可以更穩定地，按照我們定義的個性來完成各項任務。
有網友直接一句話總結，GPT-5.1 這次的更新，就是更創造性地忽略我們的提示詞。
當然，AI 的風格化、擬人化，也有它的代價。一個更温暖、情商更高的 AI，也必須更安全，這也是 OpenAI 在最近被捲入 16 歲少年自殺案，必須迴應的事情。
在 GPT-5.1 的模型介紹 System Card 裏，介紹了 OpenAI 在這方面的深入考量。OpenAI 首次在模型的安全評估中加入了兩個全新的、更人性化的維度。
- 心理健康（Mental Health）： 評估 AI 如何應對用户可能表現出的孤立、妄想或躁狂等跡象。
- 情感依賴（Emotional Reliance）： 評估 AI 的迴應是否會助長用户對 ChatGPT 產生不健康的依賴或情感依戀。
在傳統的安全評估上，GPT-5.1 Instant 表現出色，在抵禦越獄（Jailbreaks）方面，比其前代 gpt-5-instant-oct3 更強。
但 OpenAI 也坦誠地指出，GPT-5.1 Thinking 在處理騷擾、仇恨言論等內容的基準測試中，相比前代略有回退；Instant 模型在情感依賴的某些評估中，也顯示了輕微的倒退。
OpenAI 當然是説正致力於改進這些方面，然後提到了，他們選擇透明的公開這種回退的現象，在 AI 快速迭代的當下，比單純的零失誤宣傳，更值得大家關注。
也有網友分享很樂意看到，OpenAI 願意在讓我們與模型的對話更愉快這方面，去做出一些努力。
如果你今天打開 ChatGPT 沒看到更新，別急，未來幾天內就會輪到你，OpenAI 正在逐步推送到所有用户。
此外，為了避免像之前 GPT-5 發佈，網友們都在呼籲 GPT-4o 的迴歸，這種尷尬再次出現。
OpenAI 這次提供了後悔藥，付費用户在 3 個月內，也就是 GPT-5 的淘汰期，依然可以在設置的下拉菜單中，選擇使用舊的 GPT-5 模型，以便能從從容容地過渡到 GPT-5.1。
▲ 現在還能使用 4o 等模型
GPT-5.1 是一次能力與體驗齊頭並進的重大更新。OpenAI 顯然在告訴我們，AI 的未來不僅是更強的參數，和更高的跑分，更是更懂你的體驗，和更貼心的交互。
但一個完美的助手，又應該是什麼樣的？
OpenAI 應用 CEO Fidji Simo 在她的文章中，有一個挺有意思的比喻，她説「如果我能完全控制我丈夫的特質，我可能會讓他永遠同意我，但很明顯，這不是個好主意。」
最好的 AI 應該像我們生活中最優秀的人一樣，他們傾聽、適應，但也在必要時挑戰我們，幫助我們成長。
從一個無所不知的萬能工具，到一個能懂你聊天脾氣，甚至能幫你成長的專屬夥伴，這也許就是 GPT-5.1 真正想開啓的未來。
資料來源：愛範兒（ifanr）
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